sobota 24. října 2015

Cvičení s modelkami není nikdy dost. Další tentokrát s Karlie Kloss.

Work Out with Karlie Kloss
Kdyby se neproslavila jako modelka, pravděpodobně by se živila sportem. Lehkou atletikou, nebo by tancovala balet. Trénink má Karlie Kloss v obojím, jenže osud tomu chtěl jinak. Štíhlé vysportované tělo jí ale zůstalo a je jejím poznávacím znamením v modelingu. Tolik jen úvodem, aby bylo jasné, že Karlie Kloss cvičit opravdu umí (což je patrné na první pohled i z videí). 

A proč si doma cvičit podle modelek? Jasná odpověď - jejich perfektní postavy jsou hodně motivující. A proč zrovna Karlie Kloss? Protože cviky, které se s ní naučíte, nejsou okoukané. Alespoň většina z nich. Zkuste to. Procvičíte si celé tělo. Jde o tři videa. Na prvním se zahřejete, na druhém najdete sestavu 7 cviků, každý máte provádět minutu. Zopakujte sestavu třikrát a nakonec si pusťte video na protažení. Vyjde vám z toho víc než půl hodiny cvičení. Což není vůbec špatné. 








Žádné komentáře:

Okomentovat