Aby se léto nepodepsalo na pleti. 3 tipy, které jste možná ještě neslyšeli.

V létě nestačí jen používat opalovací krém. Chce to trochu víc. 

Méně peelingu

Pravidelným odstraňováním odumřelých buňek zbavíme pleť hrubosti. Bude zdravá a jemná. V létě ale na peelingu uberte, obzvlášť ve dnech a týdnech, kdy se opalujete. Pleť se po něm stává mnohem citlivější. Riskovali byste její podráždění. 

Produkty s vitaminem C

Ve chvíli, kdy se delší dobu opalujeme, vytvářejí se v těle tzv. volné radikály, které (pokud si s nimi tělo neporadí) poškozují buňky našeho těla, pleti nevyjímaje. Jak tomu zabránit? Třeba zvýšeným příjmem betakarotenu. To je známá věc. A nebo - sérem (či krémem) s vysokým obsahem vitaminu C. 

Fann, Lumene, Hyaluronová esence s vitaminem C, 685 Kč

Nejlepší čas pro otužování

Alespoň co se pokožky týče. Stále častěji se v médiích píše o tom, jak voda vysušuje kůži. A jak ji každodenní sprchování dává zabrat. A jestli ji něco vysušuje víc než voda, pak je to teplá voda. Uberte proto na teplotě sprchy. Své pleti tím prokážete velkou službu. Po umytí ji nedrhněte ručníkem, jen ji lehce osušte a vetřete do ní krém, dokud je ještě vlhká.