Možná máte vlastní osvědčené způsoby, jak svým ratolestem zvýšit příjem vitaminů. Možná ale ne a hodila by se vám každá rada, protože o splněné doporučené denní dávce ovoce a zeleniny si u svých dětí můžete nechat leda zdát. Zkuste na to jít přes starou dobrou moudrost, že jí se i očima. Co takové dětské oči zaujme? Třeba sova, tygr, tučnák, kočka. A tak je ze zeleniny a ovoce jednoduše vykrájejte. Ze začátku to chce trpělivost, ale časem vám to půjde rychleji a rychleji. Dá se toho vymyslet skutečně hodně. Na internetu jsme našli několik skvělých nápadů pro inspiraci.
Potřebujete zelené jablko, na nos a nohy mandarinku, bonbony marshmallows a čokoládu na oči. Pod nohy pak libovolnou tyčinku.
Zdroj: www.kitchenfunwithmy3sons.com
Tučnáky z banánu a čokolády připravíte vcelku rychle. Na dozdobení použijte třeba lentilky.
Zdroj: https://sadlercrazylife.wordpress.com
Chobotnice z jablíčka a hroznového vína vám nezabera moc času. Na oči a pusu potřebujte jen trochu rozehřáté čokolády.
Zdroj: The Southern Housewife
Žádné komentáře:
Okomentovat